【【养生常识】女士养生茶春季,女性养生茶有哪些?】美食养身-文章-小虾米

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  决明子枸杞茶本文由和茶网原创,转摘请注明出处。
  枸杞12克; 决明子10克; 绿茶8克;本文由和茶网原创,转摘请注明出处。
  将枸杞和决明子洗干净后连同茶叶一同放入杯中,冲入沸水,焖约10分钟即可饮用。
  具有降低血脂、滋补肾脏的作用。
  紫罗兰花茶
  取约3-5克的紫萝兰,倒入350-500cc的热开水,浸泡3-5分钟即可饮用(可回冲)
  淡紫色的紫罗兰花茶神秘而优雅,不仅色泽好看,更由于颜色鲜艳、花瓣薄、多褶且透光,因此即使以水冲之,精华一样可以释出。喝起来味道十分温润,受到许多人的喜欢。
  紫萝兰属于葵科,葵科植物对呼吸道的帮助很大,能舒缓感冒引起的咳嗽、喉咙痛等症状,对支气管炎也有调理之效。气管不好者可以时常饮用,当做预防保健。
  但无论女性养生茶有哪些,还注意适体及规律生活。

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