【【美食】原创孩子每天早餐点名要吃,口口酥软细腻,连面都不用揉!】美食养身-文章-小虾米

2022-06-21 21:50:05   小虾米帐号:美食(meishi)   语音朗读  关注我  举报  来源:搜狐  浏览量(55)  助力网站发展
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原标题:孩子每天早餐点名要吃,口口酥软细腻,连面都不用揉!

最近天气越来越冷了,想睡懒觉的心也特别强烈。我每天早上听到闹钟声想到的不是起床,而是关掉继续睡,珍惜这最后和床在一起的时间,直到闹钟一遍遍的提醒后才慢悠悠地起【美食】原创孩子每天早餐点名要吃,口口酥软细腻,连面都不用揉!,越来越冷,饺子皮,这时候,慢悠悠,折磨人,在一起,21374,小虾米,语音听资讯,最新资讯,热门新闻,热门资讯,http://www.580-8.com来做早饭。这时候如果再做一份费时间的早餐就太折磨人了,我们需要的是一份食材简单、做法又快速的食谱。比如我今天这一道,它只用到了饺子皮、鸡毛菜和食用油,食材非常简单。

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它的做法也很快手,妈妈们只要取几张饺子皮再在上面撒点【美食】原创孩子每天早餐点名要吃,口口酥软细腻,连面都不用揉!,越来越冷,饺子皮,这时候,慢悠悠,折磨人,在一起,21374,小虾米,语音听资讯,最新资讯,热门新闻,热门资讯,http://www.580-8.com鸡毛菜卷一下就好了。常见的食材简单一煎,就成了一道美食,这样就算早上多睡一会儿也不怕啦!食谱名:早餐饼参考月龄:12个月以上

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1、准备食材:食用油3克,鸡毛菜叶5克,自制饺子皮12张。

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2、奶锅中水开倒入鸡毛菜叶,焯水2分钟后捞出。焯水可以去除蔬菜中的草酸和大部分农药。

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3、焯完水的鸡毛菜叶切丝。妈妈们可以根据宝宝的咀嚼能力决定鸡毛菜叶的大小。

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4、在鸡毛菜丝中加入食用油,用筷子搅拌均匀。

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5、取三张自制饺子皮像我这样叠起来。

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6、均匀的在饺子皮上放入鸡毛菜丝。

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7、从下往上卷起来,再如图所示卷成圆形。

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8、接着用擀面杖擀成圆饼。

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9、平底锅中刷薄薄的一层油,依次放入圆饼,煎8分钟。

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10、煎至底部金黄再翻面,继续煎5分钟。

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11、完成啦!没想到饺子皮还有这种新吃法,妈妈们看它的外形是不是很像香葱味的手撕面包,刚煎完拿出来的特别好吃,再配上一杯牛奶,再也不用去外面吃早饭啦!

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添加要领:●妈妈们也可以把鸡毛菜换成其他蔬菜,如菠菜、娃娃菜等。●刚出锅的饼有点烫,妈妈们要稍稍放凉后再给宝宝吃。

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